人们都说高考改变命运

其实，在升学路上，中考同样至关重要

好的高中是能够提供的优秀资源和能量⚡

能给一个人带来终生的影响

福州家长们都偏爱的“老九所”

办学质量就是如此给力

那么几所学校的中考录取线、招生计划、

高考上线率、食宿情况

你都了解多少呢？

福州一中

01学校介绍

福州一中全称为“福建省福州第一中学”，是一所公办完全中学。福建一中有着悠久的办学历史，前身可以追溯至清嘉庆二十二年（1817年）创建的凤池书院和同治九年（1870年）创建的正谊书院，迄今已有上百年的时间。

2020年招生计划

近3年中考分数线

近年高考成绩

2020年的高考中，福州一中有11人进入福建省理科前100，百强人数排名全省第一。其中有2人分数达到700分以上，排名全省前10，5人排名全省前50。

2019年的高考中，获得了福州市理科第一名，福建省第2名的好成绩，理科最高分为697分。有18人被清华大学和北京大学录取，17人考进上海复旦大学，10人进入上海交通大学等。近几年，福州一中的一本上线率一直稳定在98%附近，绝大部分考生都进入不错的大学就读。

2018年的高考中，理科总平均成绩597分，文科总平均成绩607分；理科一本上线率97.45%，文科上线率97.81%。

食宿情况

福州一中食堂一共有三层，划分第一、第二、第三餐厅。每天向2700余师生提供饮食。

福州一中宿舍规模为6人一个房间，宿舍内有书桌、书架、衣橱，还有两个卫生间和一个小阳台。每层宿舍都有公共浴室、公共卫生间、公共洗衣房，还有37平方米的学生活动室或钢琴房。

师大附中

学校介绍

福建师大附中坐落于福州市仓山区对湖路，前身是三所私立教会学校（英华中学、华南女中、陶淑女中）。福建师大附中是福建省首批重点中学之一，1994年被省教委确认为省一级达标学校，2003年9月被省教育厅确认为首批省级示范性普通高级中学。

2020年招生计划

近3年中考分数线

近年高考成绩

福建师大附中终坚持高质量办学，近年来高考成绩一直位列全省前茅，连续多年高考本一上 2019届高考,“211"上线率约60%，润德实验班平均分超本一线130多分。

2018年：文科前500名占53名，文科前50名占3名；理科前500名占73名，理科前100名占4名。

2017年：文理综合本一上线率92.3%，润德创新班的同学平均分达585.8分（超过本一线144.8分），100%超过本一线。中美班100%同学收到美国排名前100名的院校录取通知书共125份。

食宿情况

食堂与学生宿舍楼近在咫尺;食堂有三层，配有空调、电视、广播等,环境优美舒适,可一次性容纳800多人用餐。就餐实行刷卡消费，提供套餐、风味小吃。

附中现有4栋学生公寓楼，约900个床位，约40%学生在校住宿；每间宿舍配备独立洗浴间、卫生间、洗漱台、空调、热水器等6人间标准配置，双层结构，上层床铺，下层书桌，公寓楼配有饮水机和洗衣房。

家远且交通不便的学生可申请住宿，学校安排专职生活指导教师统一管理，寄宿生住宿费:6人间435元/学期。

福州三中

学校介绍

福州三中座落于榕城风景秀丽的西湖之滨，创办于1942年。

1953年，学校被确定福州市重点中学，1963年它被确定为首批14所省级重点校之一， 1994年被确定为省一级达标校，1995年和2005年两次被推举为中国知名中学科研联合体的常务副理事长单位。2003年被确定为省级示范性高中。

2020年招生计划

近3年中考分数线

近年高考成绩

2020年高考成绩再获喜报，该校理科最高分为707分，并荣获福州市理科状元，预计进入全省理科前五名，其中理科700分以上有2人。文科最高分为650分，位列全省文科第25名。而且今年共有3位被清华北大录取。除了有高分之外，福州市第三中学的一本上线率也是非常高的，据了解，该中学已经连续三年一本上线率达到90%以上，本科上线率在95%以上。

2018年，文理平均本一上线率为91%，创新班平均分609.4分，超过本一线119.4分；理科实验班平均分603，超过本一线113；理科600分以上超过120分，文科600分超过40分。

2017年，文理平均本一上线率为92.8%。其中，文科本一上线率91.3%、理科本一上线率93.1%；创新班平均分570分，超过本一线129分，理科实验班平均分568分，超过本一线127分；600分以上高分理科有23人，文科2人。

食宿情况

校区地处市中心哦，虽暂无住宿安排，但交通极为便捷。学生可通过数十条公交线路抵达福三中。

有同学最关心的吃饭问题，福州三中建筑面积近24000平方米两个食堂能同时保证1000人用餐。

福州八中

学校介绍

福建省福州市八中学，为福建省一级达标校，创办于1853年（清咸丰三年），前身为私立文山女子中学，办学时间已达164年的、拥有胡玲心等杰出校友的的名校。如今的八中，拥有吉祥山(初中校区)和三江口(高中校区)两个校区。福州八中吉祥山校区坐落于风景秀丽的福州市台江区，占地3万2千4百多平方米，于2013年复办初中部。

2020年招生计划

近3年中考分数线

近年高考成绩

在2020年高考中，福州八中高考总体成绩优异，实现新突破，总分600分以上共有82人；全省前1000名共11人；全省排名前2000名共22人；理科本科上线率99.6%；文科本科上线率100%。

近年八中高考升学率稳居福州前四，本一上线率稳居70%以上，且逐年提高。

2016年考入“985”、“211”等国内知名大学200人；2017年，据不完全统计，不少班级本一上线率达80%。

食宿情况

福州八中食堂有三层，第三层是教师食堂。两层学生食堂的菜系大致相同，基本上分为中式快餐和洋快餐，菜系种类上大致相同，有常见的麻辣烫、肠粉、煲仔饭、盖浇饭……

八中高中部地处三江口，周边商铺较少，所以想购买一些生活用品是不太方便的。因此，学校内部还配备了腾创校园超市，不论你是嘴馋想吃点零食泡面，还是想喝到新鲜的牛奶；或者需要生活用品，学习用具；或者是宿舍卫生工具坏了……满足了学生们想买吃的或是生活用品的需求。

福州格致中学

学校介绍

福州格致中学于1847年由美国教会创办，是中国近代最早创办的新式中等学校之一，学校被省教育厅确定为全省首批直升保送全国重点大学的18所学校之一、“一级达标高中”、“现代教育技术实验校”、“实施素质教育工作先进学校”、“普通高中新课程实验样本校”和省“科技教育基地学校”，荣获全国“学校民主管理先进单位”表彰，并连续多届被评为省“文明学校”。

2020年招生计划

近3年中考分数线

近年高考成绩

近几年高考捷报频传，2019届高考本科上线率达99.4%以上。理科本一上线率创历史新高，高达71%,其中理科实验班本一上线率达100%，文科实验班本一上线率达93%以上。拔尖人才辈出，不少同学考上清华大学、北京大学、香港大学、复旦大学、浙江大学等名校。

2017年：文科最高610分，理科最高610分，重点班平均分520分，全年段本一上线率65%。

2016年：本科上线率为97%，本一上线率为68%，其中理科实验班本一上线率达96.6%，文科实验班本一上线率达92%。

食宿情况

学校设有300张座位的学生食堂，可为学生提供卫生、营养、可口的午餐。年段安排教师值班管理寄午膳的学生；学校图书馆每天中午将开放学生阅览厅，为学生午间自习提供安静舒适的环境，但不提供住宿。

福州四中

学校介绍

福州市第四中学位于福建省福州市台江区，是福建省一级达标校，福州市首批特色学校，福建省省重点中学。2007年被授予“福州市首批特色学校”称号，2010年学校被列为福州市首个美术校本培训基地校。

2020年招生计划

近3年中考分数线

近年高考成绩

近几年，学校教学质量和办学效益稳步提升，2016至2019年高考，我校本科上线率超96%，2019年本一上线率达57.71%,为985、211院校输送了许多人才。

近年来，福州四中学生参加全国中学生物理奥赛,在市赛区获奖70人(一等奖36人)，在省奥赛获奖43人(一等奖14人),全国决赛二等奖5人，其他学科如数学、化学、生物、信息技术以及科技创新等在全国、省、市等不同级别的竞赛中，先后有超过400人次获奖。“福州四中是一所高性价比的一类校”是学生家长这么多年形成的一个共识。

食宿情况

学生吃饭的话，福四中有标准食堂，性价比高，同时提供晚饭和下午小食，外出吃饭便利。

有住宿条件，优先保证鸿志班六县的学生。四人、八人、十二人间宿舍，上下铺配置，没有书桌，有空调；大澡堂有隔间，但没有门，如有需要需带帘子遮挡。

福州二中学校介绍

福州第二中学位于福州市乌山风景区北麓、全国著名的古民居建筑群三坊七巷之光禄坊，是福建省普通中学一级达标学校，福建省首批田径传统项目学校，国家首批中小学现代教育技术实验学校，福建省青少年道德建设研究试验学校，福州市唯一一所武警国防生生源基地。

2020年招生计划

近3年中考分数线

近年高考成绩

近年来，二中高考上线率都保持在100%，本二上线率超过95%。近两年，我校荣获福州市高考”文、理科教学效益奖"称号。在教师精心指导下，一大批学生在各级各类学科竞赛中顿频获奖。近年来有29人次获国家级和省级大奖:学生参加市级以上学科比赛，有近百人次获奖，其中获得市级一等奖以上的有50人次。

食宿情况

学校设有300多张座位的学生食堂，可为学生提供卫生、营养、可口的午餐。食堂全部装有空调（学生教室也全部装有空调）。食堂分别在各个楼层提供米饭、粉面、包点、面点以及各式菜肴达百余种。

没有宿舍，但是交通比较便利，很多公交都能到，附近也可以租房。

福州高级中学

学校介绍

福州高级中学坐落于闽江南岸的烟台山之巅，依山傍水的良好位置赋予福高灵动的生命，被誉为“烟山明珠”，福建省环境保护厅和教育厅联合授予“省级绿色学校”称号。1956年定名为福建省福州高级中学；1963年评为福建省重点中学；1978年被福建省教育厅确定为首批办好的16所重点中学之一；1996年被确认为福建省一级达标中学。2018年，福州第十六中学成为其初中部。

2020年招生计划

近3年中考分数线

近年高考成绩

在2019年高考，福高文科班共有近20位同学拿下600分以上的优异成绩，文科班学生，以641分位列全省文科74名，也是市属高中文科最高分。

近年来本科上线率100%，本一录取率过半，历届实验班本一上线率接近100%。相对于近年来的中招的生源位次，福高的办学效益提升显著，获评高考普高教学质量效益奖和高考特别贡献奖，为学校赢得了很高的社会声誉。

食宿情况

福高的食堂饭菜便宜实惠，老师同学都在校食堂就餐，饭菜种类该有的都有，就是一到饭点大家都蹦食堂，就显得比较拥挤。当然吃不惯校食堂的也可以下山吃，或者叫外卖。

学校现有的学生公寓，设施齐全，室内有空调、热水器、书柜、卫生间、盥洗室和阳台等，宿舍有四人间、六人间、八人间的规格（高一八人间）；四人间顶级配置上床下桌。

长乐一中

学校介绍

福建省长乐第一中学是一所具有129年悠久历史的老校,为省一级达标学校，首批省示范性高中建设学校。自1993年起，已连续十二届被评为“省文明学校”，首届“省文明校园”。

2020年招生计划

近3年中考分数线

近年高考成绩

长乐一中高考成绩突出，以前仅面向长乐区招生，中招录取分数线很低，但高考成绩却跃居福建省前列,考取985、211大学人数将近200人，实现了“低进高出”的教学成效。录取清华、北大的人数也居前列，自2004年以来从未间断过，2017年录取清华、北大的学生有6人。

2019年共11位长乐一中学子考入清华北大，清北录取人数在福州全城排名第二，福建省排名第六。再次刷新学校历史记录。

食宿情况

长乐一中学校有配备食堂，且食堂有两层，另外在住宿条件方面，堪称全省中学一流，6人间，装备齐全，木制家具、独立卫浴、空调、24小时供热系统等，让学生住得舒心，而且门禁严格。

编者的话

“双减”之下，基础教育如何提质增效？福州一中作了有益探索。学校实行分层辅导，提高学习效率，并结合学生兴趣发展爱好，引导他们实现个性化发展。

伴随“双减”落地，基础教育正在悄然形成新的环境和生态。福州一中初中部找准自身特色定位，在落实“双减”的同时，增强对学生的“针对性” 辅导，通过“精准”教学，化繁为简，提高了学生的学习效率，同时，通过分层辅导，结合学生兴趣发展爱好，引导学生“个性化”发展，最终实现在提质中落实“双减”，实现了增强课后服务效益、增强个性辅导效果的“双增”。

安排教师做“针对性”跟踪

一是实行“导师”制。这一制度侧重于对学生的个性化指导，学校安排资深教师，在全校范围内，对特殊学生给予结对帮扶服务。教师根据特殊学生的学习、心理、生活、兴趣发展等方面的情况，制定个性化解决方案，通过师生真诚互动，增强学生学习的内驱力，提升学生学习成效。

二是实行线上跟踪。这一活动侧重于督促、指导。学校在假期，安排教师“一对多”主动联系学生，跟踪、了解学生学习情况，督促、指导学生完成相应学业任务。

“面批”辅导增强“针对性”

福州一中历来提倡“授之以鱼，不如授之以渔”的教育理念，大力培养学生的自主学习能力。与家长们担心的“放羊”相反，福州一中有具体举措保障“授之以渔”。这其中，最重要的方式是“面批”制。

“面批”制，即学科学法指导与心理辅导。每天中午午托时间，在集中用餐之后，每个年段都会安排各学科教师到班指导学生完成作业，期间，每个老师都会针对所教学生暴露的学科问题，主动找来学生进行“面批”，就其作业、考试以及课堂笔记当中存在的问题，进行细致的沟通与点拨，同时就本学科的学法提出指导与建议，解决学生学科性、章节性的学困问题。

多渠道答疑增强针对性

没有了课外培训机构的“加餐”，孩子们是不是只能“听天由命”了？不，福州一中教师团队就在孩子们身边。

一是课间与课后答疑。这一方式侧重于解决具体问题，福州一中的教师团队具有较强的亲和力，欢迎学生课间、课后到办公室找老师解答疑难，所以，各年段办公室的人气总是爆棚，学生的胆识与学识共同成长。

二是网络答疑。这一方式侧重于解决具体问题。科任教师都加入班级家长群，学生在家学习时，疑难问题可以在群里直接请教某学科老师，老师留意到之后，会第一时间以书写拍照、语音或视频讲解的方式进行解答。

三是作业答疑。学校在严格控制作业总量和时长的基础上，加强作业设计和批改，并针对不同发展层次的学生进行有针对性的作业指导与解答。鼓励学生在日常作业中，以书面方式留下学科问题，老师在批改作业时，就其问题做出书面回答，并做延拓指导。

分层辅导，让学生找到“最适合”的学习路径

福州一中初中部是由福州市教育局根据小学毕业考成绩进行均衡分班，针对学生中客观存在的学习差异大的现象，学校全面推行校本作业，充分贯彻落实拔尖创新人才的培养和因材施教的理念，积极推行分层、弹性化和个性化的学习目标和作业设计，利用下午课后服务时间开展现场分层作业辅导，消化部分书面作业，减轻作业负担，努力让不同层次的学生都能找到“最适合”的学习路径。

学校的具体做法是，面向学有余力的学生设立“鸣阳学堂”，拓展学习空间，重点进行拔尖创新思维以及能力的培养；针对中游学生制定发展性目标，在巩固双基的同时，着重开发他们的学科思维与综合能力，提高学习能效，力争上游；针对学习有困难的学生进行基础知识、基本技能、基本的科学思维方式的夯实，为他们打牢基础、增强信心，引导他们取得力所能及的进步。

针对性发展兴趣爱好，引导学生实现个性化发展

福州一中坚持全员、全过程、全方位育人，“无体艺、不福一”，健体怡情是福州一中育人八大支柱之一，体育和艺术教育被视为培养学生创造力和创新精神的主要途径之一。学校充分挖掘体艺教育优势，结合学生个性化需求，针对不同的学生，发展不同的兴趣爱好，引导学生实现个性化发展。

学校通过强化师资配备、小班化教学等措施，设啦啦操、街舞、舞蹈、京剧、合唱、素描色彩、书画文创、武术、排球、篮球、田径等多种体育艺术兴趣团队，并保障学生每日一小时体育锻炼，发展学生的兴趣，挖掘个体潜能，实现教育效果最大化。除此之外，学校鼓励学生的多元兴趣发展，组建了人工智能、机器人、观鸟、天文等多学科种类兴趣团队，利用课后服务时间开展形式多样、各具特色的兴趣活动，创设平台、拓宽视野，激发孩子的潜能，引导学生特色发展。（作者为福州一中校长）

来源：福州一中

年味淡去，春意渐浓。正是开学的好时光。为更好了解学生学习和生活，倾听学生心声，昨日下午，福州市连江一中高二年段召开学生座谈会。来自高二各班的26位学生代表与会，林传利副校长出席会议，杨晓玲段长主持座谈会。

座谈会上，杨段长首先明确召开此次座谈会的目的和意义。指出这是学校教育教学反馈的一个重要环节，目的是听取学生对教学、管理、服务等各方面的意见和建议，为进一步改善学习环境和提高管理水平，为学生健康、快乐、高效的学习奠定好的基础。

在平等、开放的氛围中，学生代表对学习生活现状和与会领导展开交流，提出了在学习生活过程中遇到的各种问题。各班同学代表多能积极发言，气氛渐趋热烈，大家畅所欲言地反馈学情，并提出一些不错的意见和建议。杨段长边详细记录边倾听，并针对部分问题进行现场解答。

对学生提到的垃圾处理、开水间热水不够、寄宿生的具体困难等问题，林传利副校长耐心进行解释。并告知学生学校下学期打算改造寄宿生宿舍楼，到时每间宿舍将有独立的卫生间和洗衣池，在场的寄宿生同学听了都特别高兴和期待。

林副校长最后表示，对学生们提出的意见和建议，学校将进行梳理、研究，争取尽快解决，为学生创造更好的学习生活环境。在场同学也表示，学习不能单纯依靠老师的教，更需要学会自己去学，以增强自主学习能力。

此次座谈会，为学校和学生间构建了和谐的交流平台，促进了彼此沟通和了解，增添了学生对学校的信任感。对学生管理服务的优化提升，有着积极的推动作用。

连江一中校史上：2006年高考本科上线率达92.19%，2003年至2005年，共有6位同学被清华、北大录取。2006年共有5位同学录取清华、北大。